Hämeenlinna Tigers Women
Hämeenlinna Tigers Women toiminnan tarkoituksena on mahdollistaa naisille ja tytöille amerikkalaisen jalkapallon harrastaminen Hämeenlinnan ympäristössä. Tigers Women haluaa kannustaa naisia ja tyttöjä liikunnan pariin oli heidän tavoitteenaan olla huippu-urheilija tai lajin harrastaja. Jaosto tukee jäseniään terveellisten elämäntapojen omaksumisessa ja urheilijaksi kehittymisessä.
Naisten amerikkalaista jalkapalloa on Suomessa pelattu vuodesta 2008 lähtien. Sitä ennen pelattiin lippupallon ja amerikkalaisen jalkapallon välimuotoa (semi-contact). Säännöt ovat täysin vastaavat kuin miesten amerikkalaisessa jalkapallossa, poikkeuksena ainoastaan pelipallon pienempi koko. SAJLn alaisia naisten sarjoja on kolmella eri sarjatasolla. Naisten Vaahteraliigassa ja 1- divisioonassa pelimuoto on 11vs11 ja 2-divisioonassa käytetty pelimuoto on 7vs7.
Tigers Women – naisten edustusjoukkueen esittely
Tigers Women joukkueella ei ole tällä hetkellä aktiivista joukkuetta, mutta olemme valmiit aloittamaan toiminnan heti kun joukkueen toiminnasta kiinnostuneita löytyy riittävästi.
Tigers Women on kaikille yli 16-vuotiaille tytöille ja naisille suunnattu joukkue. Joukkue harjoittelee yhdessä muutaman kerran viikossa monipuolisesti laji- ja oheisharjoittelua. Joukkueen lajiharjoituksissa keskitytään lajin perustekniikoihin sekä pelipaikkojen ominaisiin harjoituksiin. Jokaiselle pelaajalle löydetään omiin vahvuuksiin sopiva pelipaikka/pelipaikat, joita harjoitella. Pelaajien fyysisen kunnon ja kestävyyden parantaminen ovat joukkueen oheisharjoittelun tärkeimpiä tavoitteita.
Liity ENSIN Seuran jäseneksi ja luo itsellesi Suomisport -tunnus TÄSTÄ
Liity Naisten joukkueen ryhmään Suomisportissa TÄSTÄ
Ohjeita Suomisportiin liikkujalle TÄSTÄ
Harrastuksen aloittaminen
Uusi harrastaja voi käydä kokeilemassa lajia hänelle osoitetussa joukkueessa kolmen viikon ajan veloituksetta. Mikäli harrastaja ei jatka tämän jälkeen tulee hänen ilmoittaa lopettamisestaan.
Lisäksi järjestetään lajiesittely ja -kokeilutilaisuuksia, joissa uusi harrastaja voi käydä kokeilemassa miltä jenkkifutis harrastaminen tuntuu. Lajiesittely ja -kokeilutilaisuudet ovat ilmaisia ja niistä tiedotetaan erikseen.
Seuran yleinen ohjeistus harrastuksen aloittamisesta täältä
Varusteet
Alla on kuvattu amerikkalaisen jalkapallon varusteet: Kypärä, hartiasuojat, harkkapaita (joka mahtuu hartiasuojien päälle), lonkka- reisi- ja polvisuojat, hammassuojat, nappulakengät, housut ja sukat oman maun mukaan. Myös suositellaan että harrastajalta on harjoituksissa mukanaan kylmäpussi, urheiluteippiä sekä juomapullo.
Harrastuksen aloittaessa ei tarvitse kuin normaalit liikuntavarusteet sekä nappulakengät.